Advierten sobre los riesgos del abuso de estos reproductores


Lucas tiene 13 años y durante unas ocho horas al día no escucha a nadie ni habla con los demás.

Ese tiempo no es el que dedica a dormir. Son las horas que pasa con los auriculares de su reproductor MP3 puestos. Mientras oye las canciones de sus grupos favoritos hace todo lo que haría si apagara su iPod. Navega por internet, se queda en su habitación a fantasear, intenta hacer sus deberes, acompaña a sus padres al supermercado o sale a pasear por el barrio con sus amigos. Sólo hay un detalle atípico: en su vida faltan las palabras y la comunicación directa.

Diferencias Al igual que el 85% de los adolescentes menores de 15 años, Lucas es usuario habitual de un MP3. Lo que le diferencia de la mayoría de jóvenes de su misma edad es que su afición se ha convertido en una obsesión. Por esta razón, su caso está siendo tratado.

Los reproductores MP3 e iPod se han convertido, en menos de una década, en uno de los productos de la industria del ocio más vendidos de la historia.

En los últimos meses, los expertos han empezado a preguntarse si su abuso, más allá de las posibles pérdidas auditivas, acarrea riesgos psicológicos y puede convertirse en un problema social.

Javier Abril, psicólogo que ha estudiado casos parecidos al de Lucas y docente de la Universidad San Vicente Mártir de Valencia (UCV), tiene las ideas claras al respecto: “El abuso de estos aparatos provoca el aislamiento de los más jóvenes, tanto en el entorno familiar como entre los amigos. Además, puede inducir a la aparición de ansiedad, afectar a la autoestima y magnificar algunos miedos de la adolescencia. De todas formas, el problema fundamental es la falta de autocontrol en una edad en la que los padres deben ejercer su función de guías”.

Un amplio estudio sobre la relación entre nuevas tecnologías y comunicación, realizado por un equipo de psicólogos de la clínica universitaria de la UCV, deja claro que el uso de las tecnologías no suele constituir la única causa de estos problemas. Aunque, añade Abril, la utilización excesiva de esos reproductores puede despertar en los menores de 15 años no sólo problemas de carácter psicológico, sino que implica también el sedentarismo físico.

“Los muchachos pueden pasarse el día entre el sofá y la computadora sin hacer ningún tipo de ejercicio físico”, advierte.

Todo lo contrario de lo que ocurre con los que utilizan los reproductores MP3 mientras hacen ejercicio en el gimnasio o salen a correr. Porque, generalmente, se trata de otras generaciones de usuarios. De todas formas, si las organizaciones de consumidores y algunas asociaciones de padres recomiendan, ante todo, “El sentido común”, hay expertos que recuerdan que “cualquier actividad, incluso la lectura, puede ser mala, si se utiliza para huir de la realidad y aislarse”. Pero ¿quién decide? Y, sobre todo, ¿es posible definir unos límites? SeñalesEn opinión de Abril, entre los indicadores que pueden alertar de una especie de adicción al MP3 se encuentra el uso durante más de dos horas diarias. “Aunque es importante destacar que más que una cuestión de tiempo se trata de una cuestión de formación y de educación”, dice. “Los padres tienen que aprender a decir que no y, si no pueden hacerlo, pedir ayuda a los profesionales”.

Esto, porque es muy importante que los adolescentes, que se encuentran en una fase crucial para el crecimiento, “aprendan a comunicar y compartir sus opiniones con los demás, a partir de los padres y el entorno familiar, y a defenderlas ante ellos”.

Los psicólogos hacen énfasis en que los padres sean conscientes de que “el uso prolongado de los lectores MP3 puede provocar adicción”. No es una casualidad que muchos médicos prohíban el uso de estos dispositivos a los pacientes que ingresan en algún centro de rehabilitación. Porque para rehabilitarse es necesario volver al contacto directo con la realidad y a la comunicación directa con los demás.

Visto: Por Francesco Manetto, de El País

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